GYM FUNCTIONAL TRAINING STUDIO

Location e logistica

Nome ufficiale della palestra
GYM FUNCTIONAL TRAINING STUDIO
Indirizzo Completo
Piazzale di Porta Lodovica, 3, 20136 Milano, MI, Italia
Parcheggio
Gratuito
Accessibilità con mezzi pubblici o limitazioni
disponibile in zona, facilmente raggiungibile con mezzi pubblici

Media

Orari

Orari di apertura settimanali

Small group: 7 - 8, 8 - 9, 18:30 - 19:30, 19:30 - 20:30

Orari weekend e festivi

Small group: 7 - 8, 8 - 9, 18:30 - 19:30, 19:30 - 20:30

Eventuali fasce orarie dedicate all’Hybrid / Functional Training

Lezioni private: 9 - 18:30

Struttura e spazi

Presenza zona Functional Training
Si
Presenza zona Open Functional (allenamento libero)
Si
Struttura basata solo su classi (senza open space)
-
Dimensioni indicative degli spazi (se disponibili)
-
Tipologia di attrezzatura principale

SkiErg
RowErg
BikeErg
Attrezzatura functional completa
Strumenti Hyrox

Attività e discipline offerte

Rating
Hybrid Training
Si
HYROX
Si
Cross Training / CR
Si
Spartan / OCR
Si
Functional Training
Si
Altre attività rilevanti
-

Staff e Personal Trainer

Numero di coach / PT
3
Livelli e qualifiche

Team qualificato:
Saverio Ricciuti - Riccardo Giordano Buono - Amanda Grassi tutti con oltre 10 anni nel functional training

Presenza di coach specializzati in Hybrid e gare

Si

Possibilità di coaching individuale

Si

Programmazioni personalizzate

Si

Format e modalità di allenamento

Allenamento open / libero

Si

Classi strutturate

(small group max 8 persone)

Preparazione gare

Si

Percorsi per principianti, intermedi e avanzati

Si

Team agonistici

No

Servizi extra

Spogliatoi e docce

Si

Noleggio attrezzatura
-
Eventi interni o gare

Si

Collaborazioni con brand / sponsor

Adidas / Hyrox

Servizi di nutrizione, fisioterapia o recovery

(implicito da PT e programmazione)

Contatti

Numero di telefono
+39 338 1050002
Email
gymfunctionaltrainingstudio@gmail.com
Sito web
https://www.gymfunctionaltraining.it
Instagram
@gymfunctionaltrainingstudio
Facebook
-
Tiktok
-
Twitter
-
Youtube
-
Linkedin
-

Descrizione

Filosofia della palestra

“Gym Functional Training Studio è un punto di riferimento a Milano per l’allenamento functional e
Hybrid, specializzato nella preparazione Hyrox e nello sviluppo completo della performance.
Dal 2020 accompagniamo atleti e appassionati in un percorso strutturato che unisce forza,
resistenza e mindset, attraverso allenamenti in small group, personal training e programmazioni su
misura.
Siamo stati tra i primi centri affiliati Hyrox in Italia, preparando centinaia di atleti alle competizioni
nazionali e internazionali.
Il nostro approccio si basa su qualità del movimento, progressione e supporto costante, creando
una vera community dove ogni persona può migliorarsi, indipendentemente dal livello di partenza.
Qui non si tratta solo di allenarsi, ma di evolversi ogni giorno.”

Target principale
-
Vision e approccio Hybrid
-