MARIA LISCO

Bio e anagrafica

Bio breve

Personal trainer, ex militare, fortress carattere e grande determinazione

Anni di esperienza

2

Città

Bari, BA, Italia

Specializzazioni

Hybrid Training

HYROX

Cross Training / CR

Spartan / OCR

Functional Training

Si

Bodybuilding / Ricomposizione

Preparazione competizioni

No

Dimagrimento e salute

Si

Recupero infortuni e posturale

Si

Altre specializzazioni

Certificazioni

Certificazioni principali

Laurea l-22, Laurea l-47, corso CONI ginnastica posturale, allenamento funzionale, istruttrice di base

Livello esperienza

Avanzato

Atleta agonista

No

Risultati agonistici

Modalità di lavoro

In presenza

Si

Online

Si

A domicilio

No

Coaching individuale

Si

Coaching piccoli gruppi

No

Programmazioni personalizzate

Si

Programmazioni a distanza

Si

Percorsi per tutti i livelli

Si

Disponibilità oraria

Lun – Ven 09-19
Sab 09-12

Zona operativa

Raggio operativo

Entro 10 km

Palestre affiliate IHC 

Servizi

Sessione prova gratuita

Consulenza iniziale gratuita

Si

Programmi nutrizione

No

Supporto recovery e mobilità

No

Fascia prezzo

€€ (nella media)

Altri servizi

Video

Video presentazione

Contatti

Telefono

3293658969

Email

lmariateresa9@gmail.com

Sito web

Instagram

@mariateresa_personaltrainer

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TikTok

YouTube

Descrizione

Filosofia e approccio

“Non ce la faccio” non esiste, c’è sempre la soluzione a tutto
Mai puntare alla perfezione ma alla costanza