HYROX FORZA E CORAGGIO

Location e logistica

Nome ufficiale della palestra
HYROX FORZA E CORAGGIO
Indirizzo Completo
Via Gallura, 8, 20141 Milano, MI, Italia
Parcheggio
Esterno
Accessibilità con mezzi pubblici o limitazioni

no limitazioni ZTL
MM 3 Crocetta + tram 24
MM 2 Famagosta + autobus 95

Media

Orari

Orari di apertura settimanali

lun - mar - gio dalle 12:00 alle 19:00
mer - ven dalle 8:00 alle 20:00

Orari weekend e festivi

weekend al momento chiuso

Eventuali fasce orarie dedicate all’Hybrid / Functional Training

lun 12:00-13:00 / 13:00-14.00 / 17:00-18:00 /18:00-19:00 sessioni Hyrox
mer-ven 8:00-9:00/ 9:00-10:00 /13:00-14:00 / 14:00-15:00 /18:00-19:00 / 19:00-20:00 sessioni Hyrox

Struttura e spazi

Presenza zona Functional Training
Si
Presenza zona Open Functional (allenamento libero)
Si
Struttura basata solo su classi (senza open space)
-
Dimensioni indicative degli spazi (se disponibili)
pista atletica 400mt + spazio dedicato alle stazioni (tutto esterno)
Tipologia di attrezzatura principale

Kettleball-assault bike- ski erg- bilanciere- wall ball- rower- sleds per uomini e per donne

Attività e discipline offerte

Rating
Hybrid Training
Si
HYROX
Si
Cross Training / CR
-
Spartan / OCR
-
Functional Training
Si
Altre attività rilevanti

atletica-boxe-tennis-campo di calcio-basket-pallavolo-ginnastica artistica e ritmica-scherma

Staff e Personal Trainer

Numero di coach / PT
2
Livelli e qualifiche

certificazioni Hyrox
Scienze Motorie

Presenza di coach specializzati in Hybrid e gare

Si

Possibilità di coaching individuale

Si

Programmazioni personalizzate

Si

Format e modalità di allenamento

Allenamento open / libero

Si

Classi strutturate

Si

Preparazione gare

Si

Percorsi per principianti, intermedi e avanzati

Si

Team agonistici
-

Servizi extra

Spogliatoi e docce

Si

Noleggio attrezzatura
-
Eventi interni o gare

Si

Collaborazioni con brand / sponsor
-
Servizi di nutrizione, fisioterapia o recovery
-

Contatti

Numero di telefono
+39025692398
Email
prenotazioni@forzaecoraggio.com
Sito web
http://www.forzaecoraggio.com
Instagram
@hyrox.forzaecoraggio
Facebook
-
Tiktok
-
Twitter
-
Youtube
-
Linkedin
-

Descrizione

Filosofia della palestra

L'Associazione Sportiva è la più antica di Milano e della Lombardia, fondata nel 1870.
Promuoviamo l'attività motoria per tutte le età e adatta a tutti i livelli

Target principale

Mixed

Vision e approccio Hybrid

L'Hyrox Training offre una pista di atletica (corsa in sicurezza) e stazioni per un allenamento a 360°