Lun – Ven: 5.30/21.30
Weekend: 5.30-21.30 (no personale)
Fascia oraria dedicata all’Hybrid Training: (lunedì 8.30, lunedì 19.30, martedì 12.15,
martedì 18.30, mercoledì 8.30, venerdì 12.15, venerdì 18.30)
Crossfit, hyrox, boxe, weightlifting
- Karate
- Boxe
- Kickboxe
- Thaiboxe
- Krav maga
- Fitboxe
- Pilates
- Yoga
- Schede personalizzate per triathlon, running e ultrarunning
Personale laureato e certificato
Si
Si
Si
Si
Si
Si
Si
Si
Si
Si
Si
No
Si (team laureato in nutrizione e fisioterapia attrezzata)
Palestra basata su small class con possibilità d fare open gym, avere programmi
personalizzati ed essere seguiti One-to-One
mixed
La struttura permette con il suo team e le attrezzature dedicate all’hybrid training di
potersi preparare al meglio sia per quanto riguarda lo svolgimento di competizioni
agonistiche e amatoriali sia per la messa in forma generica dell’individuo.
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